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麻烦是避免不了的，除非她不说不写了。
那是不可能的，这不是要她的命吗？
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;所以，她必须得锻炼身体，提高武力值。
遇到有人想动武，她也好奉陪。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;高知悍妇，不光要有文化有脑子，还得有力气，身手敏捷。
精神身体一把抓，文斗武卫样样行。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南在院子里腾出一片空地，把地面给平整了，楔进去几根柱子，她去河边挖了一麻袋沙子，弄两个沙袋挂在院子里，自己再缝副棉手套。
没事就捶踢沙袋练拳练腿。
她还弄了块圆木盘，在上面画个圆圈，写文章写累了就练飞镖。
另外还在两条腿上各绑一只五斤重的小沙袋，没事就在院子里跑跑跳跳。
最后就是多吃肉和鸡蛋让自己长得再高些壮些。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南还从系统商城买了十把剪刀和水果刀，书房、卧室床头桌上、进门处、厨房里各放上一把。
床头的墙边、门背后各放了一个榔头，一旦有人进来，她能随手拿起工具就开干。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;除此以外，宋知南还进行专项练习，第一项是捏蛋。
因为工具和材料实在有限，鸡蛋她舍不得捏。
她只能就地取材，用泥巴搓成圆球放院子里晒干，再用手握着试着捏碎。
买到橘子，她就捏橘子，手榨橘子汁。
反正没事就练习，时间长了，就能形成肌肉记忆。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第二项运专项运动是踢裆，宋知南找了一条旧裤子，在裤腿里塞上稻草，□□中间用布和棉花缝个长条东西。
把旧裤子挂屋里，走过路过就踢上一脚，平踢、侧踢、飞踢，换着花样踢，争取不踢则已，一踢就断子绝孙。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南觉得，就这样日复一日地练习下去，她以后会强得可怕。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第54章
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南搞了这么一套大动作，自然瞒不过隔壁邻居李群英。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;李群英看着院子里的沙袋和飞盘不禁咂舌：“知南，你这是要搞什么名堂？”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南一边踢沙袋一边回答：“响应伟大领袖号召：野蛮身体。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;李群英竖起大拇指：“宋同志，你真有觉悟。
有你这样的战士，咱们灭掉美帝指日可待。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;说着，李群英指指地上那一堆圆圆的泥球问：“那这又是什么？是泥巴搓的手榴弹？”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南：“不是，手榴弹怎么可能那么小？我在练习捏球。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;李群英也没往别处想，只以为她是在练习握力。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;徒弟边月来串门，看到院子里的变化，忍不住大呼大叫。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“师傅，我也要跟你一起练习。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“没问题，一起来。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“这圆球是干什么的？”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“我在练习一项神功，叫猴子捏桃，特别适合咱们女同志。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“哦哦，我也要练这招。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋知南一边练习武力，一边关注着外面的事情。
她那篇文章的影响力还在持续。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这几天，霍峥嵘和江茶的名声还在逐步下跌，顾朝华更是声名狼藉，听说街道办的人上门给霍峥嵘做思想工作，劝他赶紧把顾朝华送回去。
听陆诗月说，吴明珠高兴得胃口都变好了。
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