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有此一派功夫，不怕广寒仙子。
得此入炉，魂飞魄散。
遍体酥麻，美不可言。
将此口诀付兄，如彼记著。
方用练甲，练兵，治甲之诀。
运前秘法，其龟有八寸之数。
长形如木棒，顶若鹅蛋，筋似蚯蚓。
硬赛金枪，自然之能。
九浅一深，十深一浅，自出自进。
男女抱定，亦不费力劳神。
出进如水鸭咂食，女畅男欢，媚姝不舍。
有万金亦要倾囊而贴，俗名灵龟追魂棒。
如若身倦，收气仍旧而住。
若酷好女子，将龟彻出昂上。
奋力照著户内花心，两三挑不怕恋战女将。
骨软身麻，大溃情逸，名曰金枪三刺。
自己运回淫气，建火而归，复旧如初，此缩展之法，练兵之诀也。
固精有妙诀，作用不寻常。
左手拿住标，右手摩顶梁。
卧时数数百，前轻后重忙。
但觉微精动，三指谷道藏。
急时小便缩，提起望明堂。
辛酸频水洗，才得剑坚刚。
一一临顶夺，诚心不要狂。
尾尾依前法，龟身九寸长。
炼形采补药，却病一身康。
写完。
衲子随将下手之诀，一时传与悦生。
这一夜七次下手功。
将个獗物运用，真如一条木槌，又硬又大，把个悦生喜的如狂，又退气。
仍如旧时之物，不觉天明。
悦生叩谢道：“师父之恩，一生不忘大惠。”
万衲子道：“此术不可示於非人，恐遭愆尤。”
悦生道：“谨领师命，如若弟子他授，死於非命。”
万衲子遂辞而去，悦生打点回扬。
正是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。
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