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“哎呀，是莹莹姐你自己不要的，对吧秦哥。”
刘依也是朝着秦朗眨了眨眼。
“话说，秦哥你真的瘦了耶，比之前帅多了。”
听到刘依的话，陈莹莹也是看了过来。
经过一个星期的锻炼，秦朗已经有了明显变化，显然没有了之前的亚健康，人也精神多了，看起来自然是变帅了。
秦朗自己也有发现，那就是自己不容易累了，变得很有精力。
健身的好处果然多多。
然后，一天的训练继续开始。
，！
这次的训练量比之前大多了，秦朗也是非常痛苦的咬着牙坚持了下来。
什么俯卧撑、深蹲之类的，更是不知道做了多少，双腿都颤抖了。
离开的时候，整个人都无比疲惫。
刘依这时拉着陈莹莹说道：“莹莹姐，你可要看紧了，秦哥是个好男人。”
“说什么呀？”
陈莹莹有些无奈，她对秦朗还真没什么特殊感情。
就是教练和学员的关系罢了。
不过，经过刘依这么说，她心里还是有一点涟漪的。
只是她从来没谈过恋爱，没有半点经验。
最主要的是，她还不了解秦朗，不知道他是做什么的，家境怎么样……秦朗则没有想这些，直接坐车赶回了家中。
他什么也没吃，只是站在了电子秤上。
经过一阵测量，体重出来了。
723kg。
也就是1446斤，已经从154减少了接近十斤了。
但是，还差一点！
秦朗有些心急，眼见只差一点就完成任务了，怎么不急？于是，他晚餐也不吃了，就坐在这里饿肚子。
但是这没有用。
直到很晚，他想到了什么。
由于吃减脂餐，他的饮食似乎不够均衡，有一段时间没有上大号了！
他赶紧冲向厕所。
过了许久，才从里面出来。
【任务‘身材管理’完成！
】【成功瘦身5kg，获得奖励……】：（）神豪：开局传国玉玺？册封群妃！
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