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意合，是为了掌握拳意，使动作更精准，而气合，练的是内气贯通，旨在使动作更流畅，还能掌握毛孔感知这种手段！
不再是仅凭视觉、听觉掌控周遭，而是能凭借毛孔感知身体周围的气流变化，对打斗时局面的掌控能力更上一层楼！
练的时候，要彻底放松肢体，反复练习某个动作，遵循“形松意紧，呼吸深长”
原则，逐步由“有意导引”
过渡到“无意自成”
。
霍元鸿尝试着调整呼吸，放松躯体，在这种皮肉松弛的状态下，练起了八极拳的二郎担山动作，双臂前后伸展呈直线，模仿“担山”
模样！
没过多久，眼前就浮现出一行淡淡的字迹。
【八极拳（心与意合（600600）→意与气合（1600）】
“有了！”
霍元鸿眼睛微亮，继续专注练了起来。
快到傍晚的时候。
他就已经跨越了入门阶段，彻底稳固在了意合初期，练出了毛孔感知。
沉下心站在那里时，毛孔开合间，能感知到身侧微风、气流的变化。
一旦有人靠近，扰动了周遭的气流变化，就会被他感知到。
这般火候，已经抵得上寻常气合一两年的功夫了！
但霍元鸿依然不太满意。
照这个速度，得五天才能练到极致！
看来武馆内的气合练法，远不如意合时的不周山图那么完美！
也不知方家的练法如何，会不会更快点？
霍元鸿找老徐问了声，很快就得到回复。
“武馆在气合阶段的练法，已经是世间第一流的了，比外界那些好了不知多少倍，哪怕世家也难以拿出更好的，当然了，有一个势力倒是有更好的练法，据说是得自于武仙传承……”
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“兴武盟！”
老徐给出答案。
“那不知要怎么弄到他们的练法？有没有什么最快的办法？”
霍元鸿问了声。
要能弄到一份比肩意合时不周山图的完美练法，他就能将气合极致的时间，显著得从五天压缩到两天！
虽说对其他人来说，不在意这三天时间，毕竟正常来说，气合练个五年八年练到巅峰才是常态！
更多练出问题的，甚至练一辈子都练不到巅峰！
但他等不及了，迫不及待的想要尽快气合极致！
“不必去找，想来要不了多久，兴武盟的人就会主动上门了……”
“咳咳…秋狩快要开始了，地点就在津门附近，兴武盟参加的那些人差不多该到了，带队的还是那位盟主的子女，知道有你这么个非世家出身的好苗子，定会找上门来拉拢……
“说不定，还会邀请你加入他们的队伍，组队参加秋狩……”
老徐开口道。
“秋狩，这是什么？”
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