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“休息一个小时，然后来训练室，我开始指导你。”
“嗯，知道了。”
回房后，姜哲开始抓紧修炼《生命蓝图》，将积攒的光点全部消耗掉，再擦掉胸膛上绘画的符文。
……
十米长宽的训练室中。
姜哲先演练了一遍《鸡形步》，老爷子满意地点头，甚至还反过来问他一些细节要点。
在鸡、熊、鹰三大真形上，姜哲自认做的是最完美的，甚至已经越老爷子的水准。
这在拳力测试机前已经证明过。
讲过“鸡形”
后，老爷子又让他练了两遍导引术，《两仪桩》和《三才桩》各一遍。
“这是要讲基因原能修炼法？”
姜哲心里不解。
血统等级提升后，导引术对他已经不起作用，两本秘籍拿回去就翻了个大概，没有仔细研究过。
“小哲，你还不懂吗？”
啊？
我该懂什么？
看到姜哲迷茫的目光，老爷子摇头道：“再练一遍，直到明白我的意思后再停下。”
姜哲照做。
先走一遍动桩《三才桩》。
然后是静桩，仿若一棵树般站立的《两仪桩》。
但到这里时，姜哲忽然顿住，低头看了看双腿，想起《鸡形步》，明白了爷爷的用意。
“爷爷，您的意思是，我要在双腿上多下功夫，下盘要稳。”
老爷子脸上露出笑容，“对喽，孺子可教也。”
“它俩现在是导引术，但却脱胎于传统武术的桩功，属于一套武学的根基，有‘入门先站三年桩’的说法。”
“咱家的两套ss级秘典，《白虎呼风刀》注重上半身力，需要一個茁壮的根，所以我给搭配的导引术是《两仪桩》，要求像树一般立身坚实，生生不息。”
“而《六合游龙枪》，枪法！
除了马上枪法外，都要注重步伐，脚步配合腰胯，《三才桩》和枪法是绝配，里面门道很多，我这就一一讲给你听。”
老爷子给姜哲演练桩功，并拿来一杆长枪，配合几式枪谱上的枪法来讲述。
今天的课程只有这个。
老爷子讲解过两大桩功的要点后，就留姜哲自己在训练室里琢磨。
第二天。
上午，以武者的手段去猎杀怪兽。
老爷子会给他提前清场，保证每场战斗都只有二十余只高等兽兵，以及领头的兽将级怪兽。
计数累积到“813”
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