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之后，黄亦云又给方老夫人开了一张食谱。
这食谱，荤素搭配的同时，还有些蔬菜有利于降血糖控制血糖的，黄亦云一一的写了上去。
甚至在结尾的下方，写下了方老夫人的饮食作息时间，写的清清楚楚，明明白白。
要是在现代的话，得了糖尿病，一般都是开以降血糖的西药，控制血糖的，要不然就是打胰岛素控制血糖。
只是，在这古代没有这条件，没有西药降血糖药和打胰岛素的，所以需要方老夫人服药的同时，需要她每日坚持锻炼身体。
持之以恒之下，才可以延长她的寿命，不然的话，糖尿病的并发症一并都发作了出来，她后半生可不好过了。
前世黄亦云还记得有这么一句话，糖尿病不可怕，可怕的是他的并发症的。
“这张是药方，这张是当做茶饮饮用的，这张是食谱，上面还写出了饮食作息时间的，只需方老夫人按照我开的药方和茶饮喝下去。
再辅助您自个饮食控制和锻炼下来，一个月之后，方老夫人您自己就能够察觉到效果的。”
黄亦云把自己开的药方、食谱和茶饮递给方老夫人道。
“哦！
对了，您这病有遗传的，虽然几率不大，但是也小心防范，主意饮食，加强锻炼的。”
黄亦云想到这儿，她又提醒了一句道。
“遗传，那难不成会遗传给我家老大和老二、后辈子子孙孙都会得这病不成的，只是，黄御医，你还没有说我这到底是得了什么病儿的呢？”
方老夫人一听自己这病儿，还可能遗传给自己两个儿子、孙子，她顿时担心连忙的问道了起来。
“是糖。
方老夫人你得的是消渴症又称富贵病的，因为这个病与饮食有关。
富贵病的人都是吃的多、吃的好、吃甜食、吃油脂类食物所致所以又叫富贵病。
所以，治疗这个病，不仅仅是需要喝药，还要辅助锻炼，控制饮食，才能够控制这病儿的，至于遗传，因人而异、因环境而异、因饮食而已的，需要诸多的条件加起来，才会得这病儿。
要是方老夫人担心方大人和方二爷他们的话，可以让他们适量的锻炼身子，饮食控制就成的。”
黄亦云听到方老夫人问道她得的什么病，黄亦云微微一愣的回道。
本来黄亦云随口一说是糖尿病的，话中口中又咽了回去。
“黄御医，要不你给我夫君了小叔子，还有府上的小姐和哥儿们看一看诊，看他们有没有遗传到母亲这富贵病的。”
方大夫人她一听方老夫人这病有遗传的因素，她有些担心的道。
：富贵病续“这倒是不必了，只要他们没有方老夫人这症状，就是没得这富贵病的，以后多多锻炼和饮食控制起来就是了。”
黄亦云摇了摇头道。
后面方老夫人、方大夫人和方二夫人拉着黄亦云询问了许多富贵病的疑问。
说的黄亦云口干舌燥的，看来她们都是担心自己夫君和后辈子孙也得了这富贵病的。
黄亦云到午时三刻的时间，这才离开方府回家的。
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