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何况练武可不是有一本武功秘籍就够了的，加上赵尘在男女之间天赋异禀，完全能够满足她。
但在赵尘的不断努力，软磨硬泡，耳边风下，白芸娘最终还是为赵尘弄来了一本武功。
长鲸破浪诀！
对此，赵尘如获至宝，好好感谢了白芸娘一番。
可苦练近一年多，他一直停留在武道第一重。
其实这也正常。
有道是穷文富武。
赵尘之前是个小乞儿，身子骨瘦弱，没落下病根就算好的了，现在虽然身子跟上，但也仅仅是吃饱，完全谈不上吃好喝好。
加上没有明师指点，这般情况下想要练武自然千难万难。
真要练出什么名堂，那就是天赋异禀，万中无一的练武奇才。
但赵尘依旧没有放弃，这是他唯一的路子。
在武王府，若是修炼到武道四重，不仅地位能得到提升，还可以脱离奴籍。
那时候选择离开武王府，也有一定自保之力。
望着那波涛汹涌的飞龙江，赵尘摒弃杂念，定了定心神，将从白芸娘那获得的瓷瓶打开。
“不知道这枚血气丹效果如何。”
赵尘口中喃喃，瓷瓶中的丹药有龙眼大小，散发出一股淡淡药香。
没有犹豫，赵尘将丹药吞服。
一股热流自小腹胸腔开始弥漫出来，他深吸一口气，看着江河，双手握拳，开始一招一式比划拳脚。
长鲸吸水！
长鲸摆尾！
长鲸跃海！
长鲸破浪！
这长鲸破浪诀共有四式，但每一式都有数十种变化，十分复杂。
由浅到深，不断熬炼人体的筋骨皮肉膜，如果练至圆满，便拥有武道五重的实力。
武道共有十重，前面五重是熬炼皮肉筋骨膜，强身健体，打磨肉身，后面五重，赵尘只指点大概，是什么内息，五脏血髓已经灵魂。
现在后五重对于赵尘来说，还太遥远了，他现在目的便是修炼到武道第四重！
望着波涛汹涌的飞龙江，赵尘摆动身姿，把自己想做江河中的一头巨鲸，不断乘风破浪。
这是练武中象形取意。
简单来说，就是练武要一股氛围，要有感觉，通过外部气氛所笼罩自身，沉浸其中，会更容易全神贯注，提升练拳效果。
就如许多人喜欢早上练武，在太阳初升时，对着太阳练武。
因为这会给人一种生机勃勃的心理效果，将人心中的喜欢调动，感觉舒服，会沉浸进去这股气氛里。
赵尘刚刚得到武功，便开始在武王府内偷偷练武。
但根本难以沉浸其中，效果很差。
后来白芸娘为他请教府内教头，告知了他许多练武方面诀窍。
这也是他大晚上还跑来这里练武的原因，能效果事半功倍。
随着不断演练，赵尘浑身毛孔都舒张开来，一脚一脚踩得地面泥土出现一个个痕迹。
半个时辰下来，他将长鲸四式打完一遍，感觉浑身舒透，舒畅无比。
“血气丹效果竟然如此之好！”
赵尘眼中精光一闪，满是喜色。
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